Техники позитивной терапии и НЛП

Например — техника визуально-кинестетической диссоциации. Она очень эффективна в тех случаях, когда вам надо преодолеть фобию или уничтожить последствия психотравмы. Представьте себя как бы вышедшим из самого себя и увидьте, как на слайде, опять-таки себя, но в самый первый момент вашего травматического происшествия. В результате окажется, что вы сидите и одновременно представляете себя более молодым прямо перед собой. После того как вы все это ясно представите, как бы оставьте свое тело таким образом, чтобы вы могли представить себя сидящим на прежнем месте и наблюдающим за собой более молодым. В результате вы как бы существуете в трех лицах. Вся перспектива просматривается из третьего положения, тело ваше находится во втором положении, а себя, более молодого и испытывающего травму, вы видите в первом положении. Как только вы установите эту так называемая трехпозиционную диссоциацию, заякорите ее. Теперь — как это ни больно — снова проиграйте свой психотравмы того, что так не хочется вспоминать , но при этом оставаясь кинестетически диссо-циированным от данного травматического происшествия и только лишь наблюдающим за собой молодым, переживающим травму. А теперь мысленно подойдите к себе молодому — человеку, который пережил травму.

НЛП: техники, приемы

Психолог Александр Ватолин Сайт: Видео рекомендованы всем кто испытывает страхи, фобии, тревогу, панические атаки, вегето-сосудистую дистонию и другие формы и проявления страха. С помощью простых и эффективных техник Вы сможете убрать эти состояния. Поэтому используйте видео, делитесь им с теми, кто испытывает страх, тревогу, ВСД или панику, обсуждайте с ними или с автором через сайт :

Разработанные еще в х годах стратегии и техники, сделали НЛП своим свойствам эмоциональных состояний (например, это может быть страх и.

Профессиональный пилинг кожи в домашних условиях. Видео с советами и рекомендациями от опытных людей.

Разница лишь в том, что применяется она перед тем, как человеку предстоит столкнуться с предметом своих страхов в реальной жизни: Важно не только довести свой страх до предела, но затем еще детально рассмотреть все варианты позитивного будущего. Представить себе, что испытание уже пройдено, не раз и не два, а десять, и всякий раз все кончалось хорошо.

Ричард Бендлер. Страх публичных выступлений. Азбука НЛП: от Азъ до Ять · НЛП техники · НЛП статьи и публикации · НЛП книги · НЛП в лицах.

Страх бедности Не может быть компромисса между бедностью и богатством. Дороги к этим двум состояниям человека ведут в разные стороны. Если вы хотите обогащаться, вы должны отказаться от всего того, что ведет к бедности. По-моему, самым большим богатством является идеальное здоровье. Страх бедности — это состояние ума, вызванное нервным истощением. Созидайте мощную нервную силу и вы прогоните страх бедности, в процессе такого созидания вы уже двигаетесь по пути здоровья и благосостояния.

Страх болезни Семя страха болезни живет в мозгу каждого человека. Чтобы из этого семени не вырастал ужасный, смертельный страх, необходимо укреплять вашу нервную силу. Когда нервная сила человека мала, любая боль может восприниматься как смертельная болезнь. При этом активно работает воображение. У человека, например, заболит голова, и он сразу же внушает себе, что у него опухоль мозга. Каждое недомогание, каждая болезнь имеет свою причину.

НЛП. Лечение фобических расстройств

Хочешь получать аффирмации, нлп-техники и секреты успеха на каждый день от Виктории Исаевой? Подпишись на твиттер ттр: Как можно избавиться от страхов легко?

При успешном использовании техники, человек может забыть о таких распространенных страхах как боязнь пауков и насекомых.

Лилия Илюшина, для . Кроме того, техники НЛП эффективно используются в рекламе, бизнесе, при ведении переговоров, подборе кадров, разработке обучающих программ, помогают устанавливать контакты и лучше понимать людей… Отцы-основатели НЛП зародилось в начале семидесятых годов в местечке Санта—Круз, штат Калифорния. Этот живописный тихоокеанский городок, славен не только своими выдающимися природными красотами, но и знаменитым санта-крузским университетом.

Второй основоположник Нейролингвистического программирования Ричард Бандлер — был студентом того же славного учебного заведения. Молодой профессор Гриндер в прошлом был тайным агентом ЦРУ, принимал участие в секретных операциях и владел несколькими иностранными языками. Среди них такие экзотические, как суахили и язык жителей Самоа. Не менее колоритным персонажем был и Бандлер. У него было тяжелое детство, он носил длинные волосы, козлиную бородку и никогда не расставался с ножом.

Перенимая опыт Увлеченные психотерапией, Гриндер и Бандлер решили объединить усилия и поставили перед собой цель: Чтобы разгадать тайны этих волшебников от психотерапии, будущие создатели НЛП тщательно изучали аудио- и видеосеансы великих мастеров, внимательно просматривали стенограммы их консультаций.

Нижегородский клуб НЛП

Техники и методы лечения страхов, фобий Как рождаются страхи? Чем страх отличается от фобии? В чем заключается талант людей, страдающих фобией?

Она работает со страхами, которые сформировались у человека под В основном пикаперы используют такие техники, как НЛП в.

Пройдите этот процесс несколько раз, пока не получится достаточно быстро. Проверка работоспособности Вспомните объект, раньше вызывавший нежелательное состояние и откалибруйте собственную реакцию. Сделайте, по возможности, поведенческую проверку. Если не сработало — вернитесь на первый шаг и пройдите процесс заново, при этом проверьте, что: Прокрутка фильма должна быть максимально быстрой.

Во время диссоциированного просмотра фильма вы находитесь во 2-й ступени диссоциации — видите себя, сидящего перед телевизором и смотрящего фильм про себя. Перепроживание ситуации должно быть ассоциированным, очень быстрым и задом-наперёд. Подстройка к будущему Представьте себе возможную встречу в будущем с объектом нежелательного. Найдите точную сенсорной информацию о"критериях осторожности": Этот вариант годится для работы с сильными эмоциями, вроде обиды, злости, влюблённости, раздражения и т.

В случае работы со страхами и фобиями, настойчиво рекомендую выполнять данную технику с Оператором. И из-за этого до сих пор на себя злюсь. Но я вроде как всё понял и действую нормально, а злость не уходит.

Техники НЛП

Когда не помогают обычные методы лечения. НЛП это аббревиатура, расшифровывается слово как нейролингвистическое программирование. НЛП - направление психологии, которое изучает жизненный опыт человека, и показывает его как системный процесс, который обладает определенной структурой. Оно и изучает эту структуру субъективного опыта людей, раскрывает механизмы и способы моделирования опыта, улучшая и передавая полученные модели другим людям.

Простыми словами если один человек что-то умеет, будет уметь и другой, просто надо выявить, как это у него получилось, почему получилось и научить этому других. Нейролингвистическое программирование позволяет изучать поведение других людей, заимствовать нужные человеку навыки и убеждения, для того чтобы становиться лучше, действовать и результативнее эффективнее.

Смысл техники заключается в проведении внутреннего диалога. НЛП. О нейролингвистическом программировании уже знают многие.

Техники работы со страхами. Мы привыкли относиться к страхам, как к чему-то враждебному, мешающему жить и успешно достигать своих целей. Стоит помнить, что в основе любого страха лежит инстинкт выживания, который оберегает, поэтому страхи - это очень верные защитники. страхи - наши верные защитники. В Японии во время второй образовались партизанские отряды, которые вели свою деятельность на территориях противника.

Ещё перед отправкой на фронт их учили, что противник будет прибегать к массовой дезинформации о конце войны, поэтому они воспринимали все события политического характера под искажённым углом зрения. Так вот, наши страхи - это такие же верные партизаны, которые несмотря ни на что пытаются нас охранять и защищать от всего, что считают опасным. Поэтому, отследив у себя какой-либо страх может не стоит"отдавать его под суд", а лучше наградить почестями, любовью и благодарностью за верную службу, а там глядишь он и успокоится?

Подружимся со своими страхами. Закройте глаза, вызовите в теле ощущение страха не сдать экзамен, провалиться на собеседовании, опозориться на выступлении и прочее. Представьте себе как он выглядит.

НЛП - быстрое лечение фобий - 2